Cate Cross Xanthi

Εξοπλισμός

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ WOD ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ 05. 04. 2017!!!

FITNESS WOD ''KAREN'' FOR TIME:

150 Wall ball  (make  teams and work with judges)

 

 

INTRO WOD EMOM 14:

Even mim. 10 push press, 6 front squat

add min. 10 ring row, 6 burpees

Αρχείο WOD

ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Αυτό το site χρησιμοποιεί cookies και παρόμοιες τεχνολογίες.

Εάν δεν αλλάξετε τις ρυθμίσεις του προγράμματος περιήγησης, συμφωνείτε με αυτό.

Καταλαβαίνω