Cate Cross Xanthi

Εξοπλισμός

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ WOD ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ 17. 05. 2017!!!

FITNESS WOD 2 X AMRAP 7:

10 Front rack lunges

7 strict press

4 snatch

- rest btw AMRAP 1'-

INTRO WOD EMOM 14:

5 Ring row

7 push ups

10 squat jump

Αρχείο WOD

ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Αυτό το site χρησιμοποιεί cookies και παρόμοιες τεχνολογίες.

Εάν δεν αλλάξετε τις ρυθμίσεις του προγράμματος περιήγησης, συμφωνείτε με αυτό.

Καταλαβαίνω