Cate Cross Xanthi

Εξοπλισμός

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ WOD ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ 25. 05. 2017!!!

FITNESS WOD 5RFT

18 Swings, 15 box jumps, 12 Thrusters,

100m run

 

INTRO WOD FOR TIME:

21-18-15-12-9-6-3 reps of:

Thrusters,burpee jump over box

Αρχείο WOD

ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Αυτό το site χρησιμοποιεί cookies και παρόμοιες τεχνολογίες.

Εάν δεν αλλάξετε τις ρυθμίσεις του προγράμματος περιήγησης, συμφωνείτε με αυτό.

Καταλαβαίνω