Cate Cross Xanthi

Εξοπλισμός

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ WOD ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ 30. 05. 2017!!!

FITNESS WOD AMRAP 7:

12 STOH (shoulder to overhead), 20 alt. pistols

-rest 1' min. - AMRAP 7:

12 STOH, 20 T2b/k2e

 

INTRO WOD AMRAP 12:

20 Wall ball, 20 burpee, 20 box jump, 20 swings

Αρχείο WOD

ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Αυτό το site χρησιμοποιεί cookies και παρόμοιες τεχνολογίες.

Εάν δεν αλλάξετε τις ρυθμίσεις του προγράμματος περιήγησης, συμφωνείτε με αυτό.

Καταλαβαίνω