Cate Cross Xanthi

Εξοπλισμός

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ WOD ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ 06. 07. 2017!!!

FITNESS WOD FOR TIME:

21-18-15-12-9-6-3

Hang clean, Candelstickroll wall ball

INTRO WOD AMRAP 7 X 2 -rest btw amraps 1' min.

8 thrusters, 16 swings, 8 x 10m shuttle sprints

Αρχείο WOD

ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Αυτό το site χρησιμοποιεί cookies και παρόμοιες τεχνολογίες.

Εάν δεν αλλάξετε τις ρυθμίσεις του προγράμματος περιήγησης, συμφωνείτε με αυτό.

Καταλαβαίνω