Cate Cross Xanthi

Εξοπλισμός

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ WOD ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ 19. 10. 2017!!!

FITNESS WOD ''Hellen'' 3RFT:

400m run, 21 swings, 12 pull ups

 

INTRO WOD scaled ''Hellen'' 3RFT:

400m run, 21 Russian swings, 12 Ring row or jumping pull up

Αρχείο WOD

ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Αυτό το site χρησιμοποιεί cookies και παρόμοιες τεχνολογίες.

Εάν δεν αλλάξετε τις ρυθμίσεις του προγράμματος περιήγησης, συμφωνείτε με αυτό.

Καταλαβαίνω