Cate Cross Xanthi

Εξοπλισμός

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ WOD ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ 02. 11. 2017!!!

FITNESS WOD AMRAP 14:

''Ladder''  3/3/3, 6/6/6, 9/9/9

T2b, push ups, Deadlift

 

INTRO WOD AMRAP 14:

50 jump ropes, 10 double db thrusters, 10 box jumps,

50 mountain climbers 

Αρχείο WOD

ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Αυτό το site χρησιμοποιεί cookies και παρόμοιες τεχνολογίες.

Εάν δεν αλλάξετε τις ρυθμίσεις του προγράμματος περιήγησης, συμφωνείτε με αυτό.

Καταλαβαίνω