Cate Cross Xanthi

Εξοπλισμός

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ WOD ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ 17. 01. 2018!!!

FITNESS WOD AMRAP 12:

''Ladder'' 3-6-9-12-15

Pull up, power snatch, OHS

INTRO WOD AMRAP 12:

15 Wall ball, 10 HR push ups, 5 Thrusters,

2 burpee over bar

 

Αρχείο WOD

ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Αυτό το site χρησιμοποιεί cookies και παρόμοιες τεχνολογίες.

Εάν δεν αλλάξετε τις ρυθμίσεις του προγράμματος περιήγησης, συμφωνείτε με αυτό.

Καταλαβαίνω