Cate Cross Xanthi

Εξοπλισμός

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ WOD ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ 18. 01. 2018!!!

FITNESS + INTRO WOD EMOM 15:

Min. 1 : 50'' sec Row or bike

Min. 2 : 50'' sec wall ball

Min. 3 : 50'' sec box jump

Min. 4 : 50'' sec SDHP

Min. 5 : FITNESS --> 50'' sec Plank / INTRO --->REST

Αρχείο WOD

ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Αυτό το site χρησιμοποιεί cookies και παρόμοιες τεχνολογίες.

Εάν δεν αλλάξετε τις ρυθμίσεις του προγράμματος περιήγησης, συμφωνείτε με αυτό.

Καταλαβαίνω