Cate Cross Xanthi

Εξοπλισμός

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ WOD ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ 30. 01. 2018!!!

FITNESS WOD AMRAP 14:

7 Push press, 11 burpee over bar, 15 box jumps,

19 T2b

 

INTRO WOD AMRAP 12:

3 Pull up, 6 Thrusters, 9 air squat, 12 burpee over bar,

15 sit ups

Αρχείο WOD

ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Αυτό το site χρησιμοποιεί cookies και παρόμοιες τεχνολογίες.

Εάν δεν αλλάξετε τις ρυθμίσεις του προγράμματος περιήγησης, συμφωνείτε με αυτό.

Καταλαβαίνω