Cate Cross Xanthi

Εξοπλισμός

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ WOD ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ 22. 03. 2018!!!

FITNESS WOD FOR TIME:

21-15-9 squat clean, ring dips, pull ups

15-10-5 Power clean,HSPU

9-7-5  Hang squat clean, push ups

INTRO WOD 5RFT:

32 swings, 27 wall ball, 22 HR push ups

Αρχείο WOD

ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Αυτό το site χρησιμοποιεί cookies και παρόμοιες τεχνολογίες.

Εάν δεν αλλάξετε τις ρυθμίσεις του προγράμματος περιήγησης, συμφωνείτε με αυτό.

Καταλαβαίνω